Amaya Tomán De vez en cuando, en el sitio web de Jablíčkára, os presentamos una aplicación que Apple ofrece en la página principal de su App Store, o una aplicación que simplemente nos llamó la atención por algún motivo. ¡Hoy probamos la aplicación Lose It! Contador de calorías para realizar un seguimiento de la ingesta de alimentos.
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Las vacaciones se acercan rápidamente y es posible que algunos de ustedes estén buscando formas de última hora de perder un poco de peso en traje de baño. Si estás tratando de perder peso cambiando tu dieta, es posible que desees una aplicación que pueda ayudarte con eso. Además de nombres conocidos como MyFitnessPal o Calorie Charts, la App Store de iOS también ofrece aplicaciones menos conocidas. Uno de ellos es ¡Piérdelo! Contador de calorias. Esta aplicación funciona según el principio de ingresar la ingesta de alimentos durante el día, mientras usted puede controlar cómo le va con su ingesta calórica y la proporción de nutrientes individuales. Al igual que otras aplicaciones de este tipo, en Lose It! Con Calorie Counter puedes establecer tu objetivo y realizar un seguimiento de tu progreso. La aplicación también puede calcular el valor calórico aproximado que debes ingerir diariamente para alcanzar el peso soñado. Además de la entrada manual, puede utilizar Lose It! Utilice también un lector de códigos de barras o quizás una cámara para tomar una fotografía sencilla de la comida. ¡Piérdelo! También se puede vincular a otras aplicaciones de fitness y salud para realizar un seguimiento aún mejor de todos los parámetros que necesita. Por supuesto, también hay ricas opciones de personalización, recetas, instrucciones o varios desafíos.
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La aplicación es realmente sofisticada. Si lo estás utilizando por primera vez, prepárate para recibir un cuestionario realmente completo sobre tus objetivos, motivación y situación actual. Después de completar el cuestionario, te espera una breve guía interactiva, y luego podrás comenzar a utilizar la aplicación como quieras. La aplicación se puede utilizar en la versión básica gratuita, con la versión premium obtienes por 999 coronas al año (ahora temporalmente por una oferta especial de 469 coronas al año) la posibilidad de mostrar información diversa con más detalle, opciones más ricas para personalizar la apariencia, más opciones para establecer objetivos y mucho más.
¡Piérdelo! Puedes descargar el Contador de calorías gratis aquí.
