Filip Brož Analizar y evaluar nuestro sueño no es nada nuevo. La mayoría de las pulseras de fitness ya pueden registrar los ciclos de sueño, pero tener un Fitbit o Xiaomi Mi Banda 2 No todo el mundo se siente cómodo incluso cuando duerme. Personalmente, a veces me ha salido sarpullido debajo de las pulseras de goma, por lo que limito significativamente su uso. Por eso lo uso desde hace mucho tiempo para controlar el sueño. monitor de cama, que fue lanzado recientemente en su tercera generación y trae varias innovaciones importantes.
Beddit es un dispositivo altamente sensible que puede medir y evaluar todos los aspectos importantes de tu sueño, sin necesidad de usar pulseras por la noche. El dispositivo consta de una tira medidora que se coloca debajo de la sábana y se conecta a una toma de corriente mediante un conector USB y un adaptador.
Desde la primera aplicación de Beddit B3, notarás una gran mejora en comparación con la generación anterior. Este tenía que pegarse al colchón mediante una película adhesiva de doble cara, por lo que si querías mover el Beddit a algún lugar, siempre tenías que seguir las instrucciones para reemplazar la película adhesiva por una nueva. Esto no era nada práctico, por eso la nueva tercera generación tiene la parte inferior de goma y se sujeta aún mejor al colchón.
Medición automática
Los desarrolladores también han mejorado notablemente el método de medición, que funciona según el principio de la balistografía. Además del sensor de presión, la tira recibió un sensor táctil capacitivo completamente nuevo, es decir, el mismo que se conoce en las pantallas de los teléfonos inteligentes. Puede iniciar la medición automáticamente tan pronto como se acueste en la cama y también detenerla cuando se levanta por la mañana (solo funciona en iOS).
Otra diferencia significativa es la apariencia misma de la tira. La parte sensible se guarda ahora en un cómodo estuche acolchado con un grosor de sólo 1,5 mm. Los desarrolladores afirman que ahora ni siquiera sentirás la tira, algo que ya sentí en la generación anterior. Beddit nunca me restringió ni me obstaculizó en la cama. Gracias al lado de goma, ni siquiera tengo que preocuparme de si el Beddit se movió o giró accidentalmente en algún lugar durante la noche.
Beddit en colaboración con la aplicación del mismo nombre para todos los dispositivos iOS y recientemente también para Apple Watch, registra y evalúa todos los parámetros y el progreso de tu sueño: puede medir no sólo la frecuencia cardíaca, los ciclos respiratorios, la frecuencia del sueño, sino también los ronquidos. Finalmente le creo a la mujer que realmente ronco por las noches. Los sensores para medir la temperatura ambiente y la humedad, factores muy importantes en términos de calidad del sueño, ahora están ocultos en el pequeño conector USB que sale debajo del colchón.
El cerebro de todo el sistema es, por supuesto, la aplicación, donde puedes encontrar todos los datos de la mañana. Estos se transfieren al iPhone o iPad a través de Bluetooth. También puedes utilizar el despertador inteligente mientras duermes, que te despierta de forma inteligente en el momento ideal de tu ciclo de sueño. Sin embargo, me decepcionó un poco el hecho de que el despertador sólo funciona gracias al iPhone, por lo que por la mañana me despierto con el sonido del teléfono y no, por ejemplo, con la vibración de la cinta métrica, como me gustaría. Me ha gustado para no despertar a toda la familia.
Por fin una aplicación adecuada
Los desarrolladores también se tomaron en serio los comentarios negativos sobre su aplicación, que cambiaron no sólo en términos de diseño, sino que finalmente agregaron gráficos claros y nuevos indicadores. Ahora todo está muy claro y cada mañana puedo comprobar, por ejemplo, mi frecuencia cardíaca, que Beddit mide cada treinta segundos. Ahora también puedo ver cuánto tiempo ronqué o cuántos minutos tardé en quedarme dormido. Cada mañana también puedo ver mi sueño en el resumen del llamado Sleep Score y puedo comentar y marcar la noche anterior.
También aprecio que los desarrolladores hayan pensado en los usuarios de Apple Watch, donde puedo ver no sólo mi puntuación de sueño, sino también datos y estadísticas básicos. También cabe señalar que el dispositivo fue desarrollado en colaboración con centros de trabajo altamente especializados en el campo de la investigación del sueño y los trastornos del sueño, la Clínica del Sueño de Helsinki y el Centro de Investigación VitalMed.
En cooperación con el profesor Merkku Partinen, un experto de renombre mundial en el campo de la salud del sueño y la investigación del sueño, la aplicación Beddit fue equipada con la funcionalidad no solo para registrar valores clave que caracterizan el curso y la calidad del sueño, sino también con recomendaciones individuales. . En función de mi sueño, la aplicación me recomienda y me ayuda a ajustar mis hábitos y costumbres. Gracias a esto, tengo un sueño de mejor calidad, lo cual es crucial para el funcionamiento posterior durante el día.
La tercera generación de Beddit definitivamente tuvo éxito. Además, no se trata sólo de una mejora parcial, sino más bien de una mejora significativa de Beddit en su conjunto, desde el diseño y la funcionalidad de la cinta métrica hasta la aplicación móvil mejorada. Esta es también la razón por la que el Beddit B3 es un accesorio más caro, también gracias al hecho de que es un dispositivo médicamente verificado. puedes comprarlo en EasyStore.cz por 4 coronas. Sin embargo, también se mantuvo de manera similar en su época. generación anterior, que ahora adquirirás por 2 coronas.
¿Es posible despertarse inteligentemente a través del Apple Watch? O simplemente vía iphone
Desafortunadamente, estos dispositivos tienen una desventaja. Si a la gente le gusta, en uno o dos años, el soporte de iOS finalizará y no tendrás suerte.
Desafortunadamente, ese es el caso, esa es la ventaja y la ventaja de Android, puedes ejecutar el apk antiguo en la nueva versión allí, y la aplicación no tiene que estar en PlayStore en absoluto.
iOS es muy limitante en comparación con el droide
Es curioso que Jet escriba aquí sobre el fin del soporte por parte del desarrollador, cuando no importa si tienes Android sino sobre iOS o cualquier otra cosa, así que escribes una cosa a la vez. Sin mencionar que el hecho de que algunos desarrolladores "cerraron la tienda" no dice nada sobre cómo están las cosas en general, y no creo que algo así se aplique también a beddit. Sin mencionar el hecho de que una vez que haya descargado y comprado una aplicación en su cuenta, siempre podrá encontrarla entre sus compras y descargar fácilmente una versión anterior a un dispositivo más antiguo, incluso si la aplicación en cuestión ya no está disponible en la AppStore. Entonces, lo que ambos escriben es una tontería y no dice nada sobre cómo van las cosas normalmente. Es solo que tu Lark aparentemente no tuvo éxito (supongo por el hecho de que ni siquiera he oído hablar de él), por lo que el desarrollador lo cerró y canceló los servidores reales, mala suerte. La próxima vez debería acudir a empresas más grandes donde exista una posibilidad real de que tengan apoyo y un futuro incluso dentro de unos años. Yo personalmente uso productos Garmin desde hace varios años y nunca ha habido problemas con los servidores (de hecho también los tienen) ni con el servicio, etc.
Todos sabemos cómo funciona la AppStore, hubo muchas aplicaciones pirateadas en el pasado. Android tiene una gran ventaja en esto. Si fueras más inteligente, al menos abogarías por una copia de seguridad local de iTunes. :-)
¿Qué estás sacudiendo? El soporte puede ocurrir debido a dispositivos obsoletos, pero una vez que tenga la aplicación, podrá continuar usándola y descargándola...
Hace unos años compré una pulsera Lark para el seguimiento del sueño, el año pasado pararon la parte online y no funciona en absoluto sin ella.
La aplicación también se comunica con Zdraví y Večerka, por lo que se realiza una copia de seguridad de todos los datos.
¿Los datos se sincronizan mediante Bluetooth? Eso es ¿Que el teléfono debe estar al alcance del cinturón? ¿No a través de Wi-Fi?
Sí, sólo Bluetooth, es decir, un alcance de unos 40 metros, dependiendo del entorno... personalmente, no me importa la ausencia de transmisión Wi-Fi. Los desarrolladores supusieron que el iPhone se coloca en algún lugar del cargador, en la mesita de noche o en algún lugar cercano, para que los datos se sincronicen sin problemas.
La gente sigue preguntándome qué quiero para Navidad en casa. Sigo diciendo briquetas o nada. Pero esto es lo que le pedí a Jesús. Tengo mi peso en mi iPhone desde 2009, mi presión arterial, el registro meteorológico con la estación meteorológica Netatmo, todas mis carreras desde 2010 en Nike+ y ¡todavía extraño dormir! jajaja
Así que por la noche voy al gimnasio, enciendo un rato mi reloj Nike+, escucho podcasts de la Radio Checa en mi iPhone mientras corro, luego voy a la sauna, para divertirme en general envío mensajes de texto a mi reloj Apple y luego voy Me vuelvo a casa y me peso en la báscula Withings para saber que sigo con el mismo peso, vuelvo a medir mi presión arterial con el tensiómetro Withings, reviso la aplicación Netatmo para ver cuántos grados hay afuera y luego me acuesto el monitor de sueño. jajaja
Steve, gracias! ¿Dónde estaría sin ti?
Jajaja. ¿Es esa tu idea? ¿Querías lucirte y acariciar tu ego? ?
Sí, quería molestar a los envidiosos porque escucho los podcasts de la Radio Checa.
Lo tienen en la Apple Store por 3889€.
¿Y si en esa cama dormimos dos? ¿Cómo se mide entonces?
El Beddit no mide a dos personas, pero si compartes una cama, simplemente coloca el medidor en el medio... el cable es lo suficientemente largo. Eso sí, de nuevo, la cinta métrica debe quedar a la altura del pecho.
Es muy interesante, pero me pregunto cuánto deben saber estas aplicaciones sobre nosotros. Pero a alguien no le importa y comparte su privacidad con todo el mundo (me refiero a influencers, por ejemplo), entonces, ¿por qué no con una aplicación? Por ejemplo, un colchón saludable me permite dormir bien. https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace y cuando me despierto descansado por la mañana, se nota que he dormido bien :)