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El sistema operativo watchOS 9 trajo una serie de novedades bastante interesantes que agradarán especialmente a los deportistas apasionados. Apple realmente destacó este año y, en general, recibió críticas muy positivas. Gran parte de las noticias se centran directamente en el deporte. Y ciertamente no son pocos. Así que echemos un vistazo a todas las nuevas funciones para deportistas.

Nueva pantalla durante el ejercicio.

La base misma de las funciones deportivas de watchOS 9 es la visualización ampliada de información durante el ejercicio en sí. Hasta el momento el Apple Watch no nos da mucha información y sólo nos informa sobre la distancia, categorías quemadas y tiempo. Teniendo en cuenta las capacidades del reloj en sí, lamentablemente no hay mucho. Precisamente por eso estas opciones finalmente se están ampliando: al girar la corona digital, los observadores de Apple podrán cambiar las vistas individuales y ver una variedad de datos adicionales. Puedes cambiar fácilmente entre anillos de actividad, zonas de frecuencia cardíaca, potencia y elevación.

watchOS 9 Nueva pantalla

Zonas de frecuencia cardíaca y ajuste de ejercicio.

El Apple Watch ahora puede informar sobre los niveles de intensidad del ejercicio, que será utilizado por la función denominada Heart Rate Zones. Estos se calculan automáticamente en base a los datos de salud de cada usuario, por lo que son completamente personalizados en todos los casos. Una opción alternativa es crearlos de forma completamente manual y según tus propias necesidades.

Estrechamente relacionada con esto está la nueva opción para editar los ejercicios (entrenamientos) del usuario. Por lo tanto, en watchOS 9 será posible personalizar los entrenamientos individuales para adaptarlos al estilo del amante de Apple. Luego, el reloj informa mediante notificaciones sobre la velocidad, frecuencia cardíaca, cadencia y rendimiento. Entonces, en la práctica funciona como una gran colaboración entre el propio reloj y el usuario.

Retarte a ti mismo

Para muchos deportistas, la mayor motivación es superarse a uno mismo. Apple ahora también apuesta por esto, por eso watchOS 9 trae dos novedades más interesantes que pueden ayudarte con algo similar. Es por eso que ahora podrás contar con una respuesta inmediata que te informará de tu velocidad al correr o caminar, con lo que el reloj te permitirá saber si puedes alcanzar el objetivo previamente marcado al ritmo actual. Es muy importante mantenerse al día y no aflojar ni un momento, algo en lo que el nuevo watchOS 9 será de gran ayuda.

Una novedad similar es la posibilidad de desafiarte prácticamente a ti mismo en la misma ruta corriendo o andando en bicicleta al aire libre. En este caso, el Apple Watch recuerda la ruta que corriste/recorriste y podrás repetirla, solo que intentarás lograr mejores resultados que la última vez. En tal caso, es necesario marcar el ritmo adecuado y simplemente mantenerse al día. Por lo tanto, el reloj también le informará sobre esto y le ayudará a alcanzar objetivos predeterminados.

Mejor descripción general de las métricas

Como mencionamos anteriormente, en el nuevo sistema operativo watchOS 9, Apple trae nuevas pantallas durante el ejercicio. Los usuarios podrán cambiar entre varias métricas para saber siempre lo que necesitan. Es en este modo que se agregarán otros elementos. Estos incluyen, por ejemplo, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto suelo/suelo y la oscilación vertical. También llegará una nueva métrica etiquetada. Poder corriente o rendimiento en carrera. Esto le servirá al usuario para medir su esfuerzo y le servirá para mantener el nivel dado.

Una delicia para triatletas y medidas de natación.

Ya durante la presentación del nuevo sistema operativo, Apple presumió de una interesante novedad que vendrá muy bien sobre todo a los triatletas. El reloj con watchOS 9 puede distinguir automáticamente natación, ciclismo y carrera, gracias a lo cual podrás continuar tus actividades sin tener que cambiar manualmente el tipo de ejercicio.

También llegarán pequeñas mejoras para el seguimiento de la natación. El reloj reconocerá automáticamente un nuevo estilo de natación (nadar con el uso de una tabla) y los Apple Watchers seguirán proporcionando tanta información como sea posible. El atributo SWOLF también es algo natural. Se utiliza entre nadadores y sirve para medir su eficiencia.

Resumen de rendimiento aún mejor

La medición en sí es prácticamente inútil si los datos resultantes no pueden decirnos nada. Por supuesto, Apple también es consciente de ello. Es por esta razón que los nuevos sistemas operativos ofrecen un resumen aún mejor del rendimiento del usuario y pueden así informar al usuario de Apple no sólo sobre sus resultados, sino sobre todo ayudarle a poder seguir adelante.

Datos del ejercicio
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