Amaya Tomán Recientemente, Pamela Reif -una influencer que comparte en las redes vídeos cortos pero efectivos y divertidos de ejercicios junto con consejos y recetas para una alimentación saludable y un estilo de vida saludable- ha ido ganando cada vez más popularidad. Da la casualidad de que Pam Reif también tiene su propia aplicación, que veremos más de cerca en el artículo de hoy.
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La aplicación Pam Fitness & Food está dirigida principalmente a mujeres, pero cualquiera puede obtener información útil de ella. Aquí encontrará interesantes recetas saludables elaboradas principalmente con ingredientes saludables, haciendo hincapié también en la sencillez de preparación. Al leer recetas, en la mayoría de los casos, un inglés básico es suficiente, pero si desea traducir textos individuales, tendrá que hacerlo "manualmente" y transcribirlos al traductor; la aplicación no ofrece soporte de copia. Las recetas también incluyen una herramienta para calcular porciones o una lista de la compra donde copiar todos los ingredientes con un solo clic. Las recetas siempre se muestran paso a paso, también puedes agregarlas a tus favoritos. Los videos de ejercicios siempre tienen una indicación de cuánto duran y puedes agregarlos a tu agenda para días individuales de la semana. La aplicación también incluye el blog de Pam Reif, una página separada de recetas y ejercicios, así como una página dedicada a su plan personal de ejercicio y alimentación.
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Si eres de aquellos que llevan mucho tiempo haciendo ejercicio y comiendo sano y a un nivel superior al puramente amateur, la aplicación Pam Fitness & Food probablemente no te resulte suficiente. Pero seguramente entusiasmará a todos los fanáticos de Pam Reif, así como a aquellos que recién comienzan con el ejercicio y la alimentación saludable. La aplicación es clara, fácil de utilizar y tiene una forma especialmente desarrollada de elaborar su propio plan. El precio también es bueno, ya que por 59 coronas al mes o 639 coronas al año obtienes acceso ilimitado a todo el contenido.
Puedes descargar la aplicación Pam Fitness & Food gratis aquí.
