Amaya Tomán Cada día, en esta columna, os ofreceremos un vistazo más detallado a una aplicación seleccionada que acaba de llamar nuestra atención. Aquí encontrará aplicaciones para la productividad, la creatividad, las utilidades, pero también los juegos. No siempre serán las noticias más candentes, nuestro objetivo es principalmente resaltar las aplicaciones a las que creemos que vale la pena prestarles atención. Hoy veremos más de cerca la aplicación Sweat Deck, que te permite crear tu propio plan de entrenamiento de una manera divertida.
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La App Store está repleta de aplicaciones de ejercicio y fitness. Mientras que algunos ofrecen un plan de ejercicio elaborado, estructurado y a largo plazo, que a veces consiste en bloques de una hora o más, otros están destinados a quienes no tienen el tiempo, la fuerza física o simplemente el estado de ánimo para ejercicios más prolongados. Entre estas aplicaciones se encuentra, por ejemplo, Sweat Deck, que ofrece ejercicios individuales en forma de cartas que recuerdan a los comodines clásicos. Con la aplicación Sweat Deck, eres tu propio entrenador.
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Sweat Deck básicamente ofrece una colección bastante decente de ejercicios individuales, puedes elegir el orden tú mismo. Tú mismo determinas cuánto durará tu bloque de ejercicios, en qué ejercicios consistirá, qué tan exigente será y cuántas repeticiones deberás completar. La aplicación Sweat Deck está, por su propia naturaleza, destinada principalmente a quienes saben lo que quieren o necesitan hacer ejercicio. También puedes agregar comodines a los bloques de práctica como un desafío adicional. Cada una de las tarjetas contiene un pictograma en movimiento con una muestra del ejercicio dado, puedes compartir tus ejercicios de la forma habitual. Puedes utilizar la aplicación Sweat Deck de forma gratuita o pagar 99 coronas adicionales por una versión con una gama más amplia de ejercicios.
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