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Junto con el último iOS 12, Apple también presentó Screen Time en la WWDC de junio, que permite a los usuarios reducir activamente la cantidad de tiempo que pasan en su dispositivo iOS y también, hasta cierto punto, controlar la forma en que sus hijos usan su teléfono inteligente. Esta característica fue probada por el editor del servidor del Seattle Times. ¿Cómo fue la prueba?

Brian X. Chen, quien creó la función Screen Time para tiempos de seattle Después de la prueba, admite que él mismo tiene el problema de levantar el teléfono constantemente y de forma compulsiva. "Cuando Apple anunció su nueva característica para ayudar a las personas a reducir la cantidad de tiempo que pasan en sus iPhones, supe que tenía que probarla por mí mismo", escribe Chen. Los propietarios de teléfonos inteligentes tienden a depender de comprobar las actualizaciones de las redes sociales, jugar juegos y otras manipulaciones no muy necesarias del dispositivo. En casos extremos, estos hábitos poco saludables pueden provocar problemas de concentración, falta de sueño e incluso depresión. Chen decidió probar la función Screen Time no solo consigo mismo, sino también con Sophie, la hija de catorce años de su colega. Para la prueba se le prestó el iPhone X con la versión beta del último sistema operativo móvil de Apple.

¿Cómo funciona Tiempo frente a la pantalla? La función Screen Time ofrece opciones de gestión y una visión general del tiempo que el usuario -o una persona de confianza- pasa en su iPhone. Transcurrido un cierto periodo de tiempo tras su lanzamiento, te ofrecerá informes diarios y semanales sobre en qué aplicaciones pasas más tiempo y con qué frecuencia levantas tu smartphone. Pero también te permite establecer restricciones para cierto tipo de aplicaciones, como redes sociales o juegos.
Mientras que Sophie, según las estadísticas, pasaba la mayor parte del tiempo charlando con amigos en Snapchat, la versión móvil de Twitter de Chen consumía la mayor parte del tiempo, por lo que Chen estableció límites para ambas aplicaciones, lo que Sophie en particular se tomó muy en serio al principio, quejándose con su madre de que se sintió "arrojada". A menudo, según sus propias palabras, simplemente desbloqueaba su teléfono y miraba fijamente los íconos de las aplicaciones. Hacia el final, el tiempo que Sophie pasó en su teléfono se redujo a la mitad de las seis horas originales.

Usar la nueva característica "restrictiva" fue difícil no sólo debido a la dependencia de ambos sujetos de prueba, sino también porque las pruebas se realizaron mientras la característica estaba en versión beta, por lo que no funcionó de manera completamente confiable. Pero después de la primera actualización, que solucionó los errores, ya era posible utilizar Screen Time al máximo.

Chen Sophie estableció un límite de treinta minutos para aplicaciones de juegos y un límite de sesenta minutos para aplicaciones de redes sociales. También estableció un tiempo de silencio entre las 22.30 y las 6.30 horas, durante el cual las funciones del teléfono estaban muy limitadas y su uso reducido debería mejorar significativamente la calidad del sueño.

Puede parecer increíble, sobre todo a los padres de hijos adolescentes, pero con el tiempo Sophie no sólo se acostumbró a las restricciones impuestas, sino que poco a poco empezó a solicitar restricciones para otras aplicaciones, entre ellas Netflix o Safari, donde, según sus propias palabras, leyó demasiados artículos. Al final, resulta que Chen tiene un problema mayor que Sophie al pasar demasiado tiempo en el iPhone. Sin embargo, con el tiempo también consiguió reducir este tiempo a poco más de tres horas de media. Al final, ambos "sujetos de prueba" se alegraron de comprobar que dormían mejor y utilizaban su tiempo de forma mucho más eficiente.

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