Amaya Tomán No es ningún secreto que Spanek participa significativamente en nuestra salud a bienestar físico y mental. Mientras que algunos pueden crear y mantener ellos mismos los "traviesos" adecuados, otros pueden beneficiarse de diversas herramientas de software. En la revisión de hoy, le presentaremos. solicitud, sirviendo a seguimiento del sueño y dormir mejor. Intentamos elegir aplicaciones gratuitasSin embargo, algunos pueden ofrecer funciones premium para una compra única desde la aplicación o una suscripción regular.
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Almohada
Aplicaciones Almohada actualmente usando en el mio Apple Watch, pero también puedes usarlo si solo tienes un iPhone. La almohada sirve para seguimiento a análisis tuyo dormir, también es parte de la aplicación reloj despertador inteligente, que te despierta en la fase más ligera. Pillow también ofrece una función de grabación de audio para registrar cualquier ronquido, problema respiratorio o conversación dormida. Cada mañana, Pillow te ofrece análisis de tu noche anterior, en la aplicación también puedes ver una descripción general de semana, mes nebo rok. Puede reproducir melodías y sonidos relajantes que le ayudarán a conciliar el sueño y puede despertarse con una canción seleccionada de su biblioteca de iTunes. La aplicación Pillow está en la versión básica. gratis, za características premium en forma de toma de notas, análisis de frecuencia cardíaca y más, pagará desde 129 coronas al mes. La aplicación Pillow es compatible con Salud nativa en tu iPhone.
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Ciclo de sueño
aplikace Ciclo de sueño Te gusta la almohada anterior. Gracias. análisis del sueño despierta en el momento en que su fase es más ligera, así te sentirás más descansando. Además, SleepCycle puede proporcionarle análisis de tu sueño, gracias al cual creas mejores hábitos. Las características de SleepCycle también incluyen grabación de voz durante tu sueño y rastreo de movimiento. En básico la versión gratuita ofrece monitoreo SleepCycle y análisis melodías para dormir y despertar. EN versión premium (el precio depende del contenido) obtienes una descripción general de las tendencias, la capacidad de comparar tus datos con estadísticas globales, un análisis de los ronquidos, una descripción general del efecto del clima en la calidad de tu sueño, la capacidad de agregar notas o la capacidad sincronización con luces Philips tono. Ciclo de sueño es compatible con Salud nativa en tu iPhone.
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Sueño ++
aplikace Sueño ++ utilizado para automático seguimiento del sueño A traves de tu Apple Watch. La aplicación puede controlar tus movimientos, frecuencia cardíaca y otros parámetros durante el sueño. Análisis Puedes controlar tu sueño de forma clara. graficos, sobre su base luego puedes crear mejores hábitos. Sleep++ funciona en automático modo, cuando todo lo que tienes que hacer es antes de dormir ponerse Apple Watch, o en manual modo donde ingresas el tiempo para guardar para dormir manualmente. La aplicación Sleep++ es compatible con nativo Hola en tu iPhone. EN básico la versión es gratis, eliminando anuncios te costará una vez 49 coronas.
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Buen artículo, pero ¿por qué tantas palabras resaltadas?
Extraño la mejor aplicación para mí: AutoSleep
Probé Sleep++ pero no es mucho. Actualmente estoy usando AutoSleep.
He probado varios, Autosleep es mi favorito…
Actualmente estoy usando Autosleep y es genial. Probé varias aplicaciones.