La popular aplicación Sleep Cycle ha recibido una actualización que brinda soporte para Apple Watch y muchas funciones nuevas

La popular aplicación Sleep Cycle probablemente no necesite mucha presentación. Desde hace varios años es una de las aplicaciones más descargadas centrándose en la calidad y monitorización del sueño, así como en opciones de despertador suave. Ayer los desarrolladores anunciaron la ampliación de funciones y soporte para el Apple Watch. Gracias a esto, ahora están disponibles varias funciones que antes eran impensables, por ejemplo, una herramienta para suprimir los ronquidos.

Con la transición al Apple Watch, hay dos nuevas funciones que los propietarios de esta aplicación pueden utilizar. Se trata del ya mencionado Snore Stopper, que, como su nombre indica, ayuda a dejar de roncar. En la práctica, debería funcionar muy fácilmente: gracias a un análisis de sonido especial, la aplicación reconoce que el propietario ronca mientras duerme. Posteriormente, comienza a generar suaves impulsos de vibración, tras los cuales el usuario debería dejar de roncar. Se dice que la fuerza de las vibraciones no es lo suficientemente fuerte como para despertar al usuario. Se dice que sólo lo obliga a cambiar su posición para dormir y así dejar de roncar.

Otra función es el despertador silencioso, que utiliza impulsos de vibración muy similares, pero esta vez con mayor intensidad para despertar. La ventaja de esta solución es que, en la práctica, sólo debería despertar a la persona que lleva el Apple Watch. No debería ser el clásico y molesto despertador que despierta a todos en la habitación cuando suena. Además de las funciones antes mencionadas, la aplicación también puede medir la frecuencia cardíaca durante el sueño, contribuyendo así al análisis general de la calidad de tu actividad del sueño.

Luego podrá ver información detallada sobre la calidad de su sueño tanto en su iPhone como en su Apple Watch. Puede que quedarse dormido con el Apple Watch en la muñeca no parezca una muy buena idea debido a que el reloj se descarga durante el sueño, pero las versiones más nuevas del Apple Watch pueden cargarse relativamente rápido y puedes compensar la descarga durante la noche. , por ejemplo, cargar durante la ducha de la mañana. La aplicación está disponible en la App Store en modo limitado de forma gratuita. Desbloquear todas las funciones te costará 30$/euro al año.

Fuente: Macrumosos