Amaya Tomán En el transporte público, en la sala de espera del médico, en la cola de la tienda, incluso en clases o conferencias, podemos ver a un gran número de personas concentradas en las pantallas de sus teléfonos inteligentes. Alguien se siente perturbado por este fenómeno, alguien lo señala con la mano para variar, diciendo que es un fenómeno relacionado con los tiempos modernos. Pero, ¿qué tipo de tiempo pasado en compañía de un smartphone es óptimo y saludable?
Recientemente se llevó a cabo una extensa encuesta sobre cuánto tiempo pasan las personas en sus teléfonos inteligentes, reveló que el 54% de los adolescentes estadounidenses y el 36% de sus padres sienten que pasan demasiado tiempo en sus teléfonos. Al mismo tiempo, la mayoría de los adolescentes y padres encuestados dijeron que pensaban que sus familiares se distraían con sus teléfonos durante las conversaciones interpersonales.
La citada encuesta fue realizada por el Pew Research Center entre más de mil padres y 743 adolescentes. Entre otras cosas, se reveló que más de la mitad de los adolescentes ya han tomado medidas para reducir el tiempo que pasan frente a sus teléfonos inteligentes; el uso de las redes sociales y los juegos resultaron particularmente problemáticos. Alrededor del 44% de los adolescentes admitió que lo primero que hacen por la mañana después de despertarse es consultar los mensajes y notificaciones en su teléfono móvil. Los padres de adolescentes también expresaron su preocupación por la frecuencia del uso del teléfono móvil.
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Una encuesta separada encontró que los padres están particularmente preocupados por los efectos del tiempo frente a la pantalla en sus hijos. Casi dos tercios de los padres encuestados dijeron que les preocupa cuánto tiempo pasan sus hijos frente a la pantalla de un teléfono inteligente. El 57% de los padres admitió que intenta activamente limitar de alguna manera este tiempo con sus hijos. Pero incluso los padres tienen problemas a este respecto: el 36% de los encuestados afirmaron que pasan demasiado tiempo con el teléfono móvil. El 51% de los adolescentes reveló que sus padres incluso tienden a concentrarse en su teléfono incluso cuando su hijo intenta iniciar una conversación con ellos.
Al fin y al cabo, esta es también la razón por la que Apple añadió, entre otras cosas, una función llamada Screen Time en el nuevo iOS 12. Con su ayuda, los usuarios podrán controlar, gestionar y limitar mejor la forma en que utilizan su teléfono inteligente.
