Lucas Gregor El mensaje de que la vida es mucho mejor con el pensamiento positivo puede parecer un cliché, pero también conozco a varias personas (y me cuento entre ellas) a quienes realmente les funciona. Sin embargo, la satisfacción no es sólo la eliminación de emociones negativas y preocupaciones diversas. Qué pasa si… Una parte importante es también la alegría por lo sucedido. Y agradecérselo.
Aunque prefiero lápiz y papel para todo tipo de notas personales de este tipo, agradezco el esfuerzo por crear una aplicación que promueva el pensamiento positivo en las personas. Estos incluyen yo Gratitud. Su nombre sugiere mucho. ¿Y el uso? Imagina que tomas tu iPhone o iPad por la noche antes de quedarte dormido y escribes en el programa todo lo que te agradó durante el día, lo que lograste, lo que estás agradecido. Y esto es lo que haces todos los días. El efecto no tardará mucho.
No es acerca justo alimentan la gratitud, pero sobre todo, estas notas te obligan a buscar eventos positivos en cada día que vives. Desde mi experiencia, recomiendo escribir más de cinco artículos. ¿Por qué? Porque podrías conformarte solo con uno o dos, pero una vez que tengas el límite mínimo, hay que pensar más profundamente en el día que has vivido. Descubrirá que comenzará a percibir (y a estar agradecido por) cosas más positivas, incluso por cosas aparentemente ordinarias. Y ese es el punto.
Me imagino un poco menos la implementación de la aplicación. cariñoAfortunadamente, los motivos se pueden cambiar, aunque la selección no sea exactamente variada. Pero los controles son simples y el entorno como tal es en realidad el mismo: nada se interpone en tu camino, tienes espacio para tus notas, que son cruciales. Y también puedes calificar tu satisfacción general con el día con la ayuda de estrellas.
Como recompensa, recibirá una cotización alentadora después de salvar el día.
Las funciones incluyen tanto seguridad mediante contraseña numérica, como búsqueda (y por supuesto navegación), envío por correo electrónico y la opción de agregar una foto. La versión para iPad se diferencia de la de iPhone en la posibilidad de exportar notas a PDF, especificar temas y fuentes no sólo en general, sino para cada día por separado, y añadir un total de cuatro fotos en lugar de una. Una ventaja adicional son los pensamientos inspiradores escritos en el periódico del día.
La versión para iPad también tiene una mayor cantidad de temas, pero no fondos, sino ilustraciones e íconos que tienen la función de viñetas (puede ser un sol, una estrella, un signo de la paz, etc.).
Si no está atado al papel y no le importa escribir notas de naturaleza más personal en las aplicaciones, Gratitud puede hacer un gran servicio. Honestamente, hace la diferencia cuando estás agradecido. sólo piensas y cuando lo formulas y escribes. Recomiendo probarlo.
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Interesante, no tenía idea de que existía tal aplicación :) Gracias…
Me gusta mucho la aplicación, la opción de agregar fotos es genial. Pero probablemente me quede con los diarios escritos, que para mí personalmente todavía tienen un poco de ventaja. ¡Estar agradecidos!
Desafortunadamente, usé la aplicación durante aproximadamente 3 meses esperando que me ayudara de alguna manera. Supongo que sucedió lo que se suponía que debía suceder, así que estaba deseando escribir las cosas positivas del día anterior, así gano algo de conciencia y pienso todo el día en las cosas positivas que podría escribir. Pero que olvidara los acontecimientos negativos y exaltara los positivos, o apreciara lo que me hacía feliz y tratara de repetirlo, de alguna manera eso no me pasó.
En mi vida normal, en realidad simplemente me molestaba y no me ayudaba en absoluto.
Descargué la aplicación y creo que es una idea interesante, probablemente ni yo mismo la habría encontrado :-)
Muy buena idea. Definitivamente tengo que probarlo. Gracias por la inspiración :)