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Creo en el fitness a tengo que bombear. Estas dos citas de la película. Sudor y sangre Se me quedaron tan grabados en la cabeza que siempre los recuerdo durante alguna actividad física. La monitorización de parámetros corporales, como el peso, el IMC, la masa muscular o la grasa, es una parte inherente del deporte. Recientemente me midieron estos valores en la piscina. El nutricionista me dijo que simplemente me subiera a su báscula y pusiera dos mangos en mi mano que estaban conectados a la báscula mediante un cordón. Luego me informó cómo estaba.

Tan pronto como llegué a casa, me subí a mi báscula para variar, el analizador corporal integral iHealth Core HS6 para ser exactos. Para mi sorpresa, los valores no diferían mucho, salvo la proporción de agua en el cuerpo, que lógicamente cambia a lo largo del día. Llegué a la conclusión de que no necesito utilizar equipos costosos ni especialistas aún más costosos en nutrición y fitness para poder controlar claramente los parámetros de mi cuerpo. La báscula iHealth Core HS6 puede incluso hacer mucho más.

Cuando miras por primera vez la báscula profesional de iHealth, debe quedar claro que no es una báscula cualquiera. La superficie de vidrio templado y el diseño bellamente limpio se convertirán instantáneamente en una decoración de su baño o sala de estar. La broma es que la báscula tiene un módulo Wi-Fi y puede conectarse a su red doméstica.

En la práctica, puede verse así: cada mañana, simplemente te subes a la báscula iHealth en el baño y luego ves lo que puede hacer cualquier báscula normal, es decir, tu peso en particular. Luego vas a la cocina a preparar el desayuno, y al mismo tiempo ya puedes coger el iPhone en la mano y ponerlo en marcha. la aplicación iHealth MyVitals 2. Es el cerebro imaginario y la sede principal para gestionar todos tus datos personales. Entonces, después de hacer clic en el cuadro correspondiente, no solo veo mi peso, sino también nueve de mis parámetros corporales.

Además del peso, la báscula iHealth también mide índice de IMC, porcentaje de grasa corporal en el cuerpo, masa libre de grasa total, masa muscular, masa ósea, volumen de agua en el cuerpo, proporción de grasa de órganos internos y también puede calcular y evaluar la ingesta diaria de calorías. Personalmente, creo que se trata de una visión completamente exhaustiva que, en determinados casos, ni siquiera un médico de cabecera puede valorar. Es decir, si no utiliza algunos aparatos modernos.

Eso no es todo

La báscula también incluye algunos aparatos domésticos. Además de estar completamente conectado a su red doméstica, por lo que la transferencia de datos se realiza casi inmediatamente después del pesaje, iHealth también puede medir la temperatura y la humedad del entorno. Además de sus propios datos corporales, también tendrá una visión general de la temperatura y la humedad de la casa.

El principio de un estilo de vida y un movimiento saludables es la medición a largo plazo. Para estos fines, la báscula iHealth puede convertirse en su gran ayuda. Los datos medidos se muestran en gráficos y tablas claros en la aplicación. No te perderás nada y, si utilizas otros gadgets y dispositivos de medición de iHealth, tendrás todos los datos en un solo lugar. Una aplicación tan mejorada. Salud. iHealth también ofrece, por ejemplo, tensiómetros, pulseras deportivas y varias básculas más.

Sin embargo, hay que tener en cuenta que la iHealth Core HS6 pertenece al top e imaginario buque insignia entre las básculas. También me gustan mucho las otras funciones inteligentes que pueden realizar las aplicaciones del iPhone. En función de los resultados puede, por ejemplo, recomendar la ingesta diaria de calorías en función de si se quiere adelgazar, ganar peso o ganar masa muscular. La propia aplicación le ofrece varios programas de motivación y, en combinación con otros productos, tendrá una visión general de todo su cuerpo.

Puede tener hasta diez cuentas de usuario en una báscula iHealth Core HS6 y mantener registros de toda la familia. Todo lo que se requiere es que cualquier persona que quiera utilizar la báscula ingrese sus parámetros corporales como peso, altura y edad. Estos ayudan con una medición precisa y la báscula incluso reconoce qué miembro de la familia está actualmente sobre la báscula. Podrás encontrar nuevamente los datos medidos en la aplicación en la que también tienes tu cuenta de usuario. También es accesible en la web en la nube personal y todo está disponible de forma gratuita, incluida la aplicación en la App Store.

Instalación rápida y sencilla

En el caso de que no estés en la red doméstica con la báscula, por ejemplo si te la llevas a casa, el iHealth Core HS6 también tiene una memoria interna para estos casos, que puede almacenar hasta 200 mediciones recientes. Si la memoria está llena, la báscula comienza automáticamente a borrar los registros más antiguos. En la práctica, sin embargo, es poco probable que esto suceda, sólo si ha tenido la báscula fuera de casa durante mucho tiempo.

La instalación de la báscula en sí es muy sencilla. No hay ningún botón en la báscula y la activación se realiza simplemente pisándola. Si desea agregar un nuevo usuario a la báscula o activar una nueva báscula, simplemente presione el botón SET en la parte inferior de la báscula cerca de la tapa de la batería e inicie la aplicación iHealth, que lo guiará a través de la instalación. Prácticamente en unos segundos, la báscula se conecta a la red Wi-Fi y podrás configurar todo paso a paso fácilmente.

Me gusta mucho la idea que la empresa puso en el desarrollo de esta báscula, y también hay un código QR en la tapa de la batería que, cuando se escanea en la aplicación iHealth, reconoce inmediatamente qué dispositivo y tipo tienes. La instalación se completa casi de inmediato.

La báscula funciona con cuatro pilas clásicas AAA, que según el fabricante deberían durar hasta tres meses con el uso diario de la báscula. Durante nuestras pruebas, el iHealth Core HS6 funcionó de manera perfectamente confiable. Los datos siempre se enviaban a la aplicación, que sólo puede criticarse por no estar optimizada para la pantalla más grande del iPhone 6 Plus.

Todos los valores medidos se pueden compartir de diferentes maneras y las cuentas de usuario pueden recibir contraseñas de seguridad. La báscula iHealth Core HS6, que cuenta con certificación sanitaria, cuesta 3 coronas, que considerando su complejidad en el final no es demasiada. Es más, cuando te das cuenta de que por ese precio, puedes tener un dispositivo en la calidez de tu hogar que te dará resultados similares a los dispositivos médicos profesionales que utiliza tu médico para medirte.

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