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Todos podemos estar de acuerdo en que cuidado de la salud es extremadamente importante. Solicitud de iPhone si Apple Watch ellos pueden ayudarnos con el correcto gestión de vida, por movimiento, ingesta de líquidos o monitoreando algunas funciones vitales.

Sueño automático

Cuando estamos en uno de nuestros artículos anteriores aplicaciones destacadas para seguimiento del sueño, nos recordó en la discusión de una aplicación llamada Sueño automático. Después de probarlo solo queda confirmar quiénes lo recomendaron. Aunque el sueño automático es solicitud pagada, pero definitivamente su función vale la pena. Esta es una herramienta para monitoreo automático del sueño en el Apple Watch, cuyo gran beneficio es del 100% privacidad del usuario. Todas las mediciones están en progreso. completamente automatico, la aplicación registrará dobu sueño profundo y ligero, latido del corazón y más dato importante. Autosleep puede registrar tu tiempo de sueño incluso si te quitas el reloj antes de irte a dormir. La aplicación ofrece integración con la aplicación Salud.

WaterMinder

Al igual que una dieta equilibrada, también es fundamental para tu salud. modo de beber. Si tienes un problema hola adherirse a, una aplicación llamada puede ayudarte WaterMinder. Cuando inicia WaterMinder por primera vez tu ingresas los datos, sobre cuya base se calculará para usted ingresos ideales fluidos. Para cumplir tu meta diaria Puedes motivarte con una animación que muestra cuántos líquidos necesarios ha recibido tu cuerpo. Para metas cumplidas la aplicación WaterMinder recompensas insignias. WaterMinder ofrece sincronización con Health nativo.

Tablas de calorías

Aplicaciones Tablas de calorías Le hemos presentado en nuestros artículos en el pasado. No está destinado sólo a quienes lo necesitan de forma saludable. reducir tu fisico peso – también será apreciado por aquellos que necesitan cuidar de sí mismos macronutrientes, aumentar las calorías ingreso o tienen mejor control sobre lo que comen. Además de contar calorías y macronutrientes, ofrece Tablas de calorías también opción de grabación movimiento i tomaré liquidos, grafico desarrollo del peso corporal, opción de escaneo códigos de barras desde envases de alimentos y otras funciones. Oferta de tablas de calorías sincronización con salud nativa. La aplicación es Gratis, ofrece eliminación de anuncios por 99 coronas, puede obtener funciones premium por una suscripción mensual de 79 coronas.

Ambulancia

No sólo la prevención está relacionada con la salud humana, sino también situaciones inesperadas. Te puede ayudar en ellos Aplicación checa Záchranka. Con la ayuda de la aplicación Záchranka puedes en caso de emergencia llamar por ayuda simplemente manteniendo presionado boton de emergencia. La aplicación también ofrece una función con la que puedes encontrar tu localización exacta, encontrará el centro externo automatizado más cercano desfibrilador o quizás emergencias Médicas. En la aplicación también encontrarás instrucciones básicas para proporcionar primeros auxilios y otra información útil.

Analizador de corazón

Si el análisis de los datos de medición no es suficiente para usted latido del corazón en el tuyo Apple Watch, ofrecido por Native Health, puedes probar la aplicación Analizador de corazón. Puedes encontrarlos todos en la aplicación. datos, gráficos, tablas y otros datos sobre tu frecuencia cardíaca, ya sea en estado de reposo, en ejercicios, movimiento normal o v durante el sueño. La aplicación puede datos v graficos conservar durante varios años, por supuesto que hay una opción exportar a PDF. La aplicación Heart Analyzer está disponible para descargar gratis, por una tarifa única de 49 coronas puedes activar funciones premium en forma de personalización de la aplicación o análisis más detallados.

productivo

Hacer ejercicio regularmente, darte una ducha fría, meditar, salir a caminar, tomar vitaminas, comer cinco piezas de fruta o verdura… Hay muchas maneras de cuidar tu salud, y a veces puede resultar complicado. adherirse a todos los dias todos ellos pasos necesarios. Para hacer tu día a día hábitos regulares administrado con una descripción general, la aplicación le ayudará productivo. habilitaciones productivas registrar y seguir hábitosy también le ofrecerá estadísticas sobre qué tan bien le está yendo al completar las tareas.

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